Bengkulu, WOrd Pers Indonesia – Bagi masyarakat provinsi Bengkulu penting untuk mengetahui informasi yang berkaitan dengan Covid-19. Salah satunya apa saja hal yang harus dilakukan apabila tengah menjalani isolasi mandiri.
Setelah terpapar ke orang yang terinfeksi COVID-19, lakukan tindakan berikut:
• Hubungi penyedia layanan kesehatan atau hotline COVID-19 untuk mendapatkan
informasi terkait tempat dan waktu untuk menjalani tes.
• Taati prosedur pelacakan kontak untuk menghentikan penyebaran virus.
• Jika tes tidak tersedia, tetaplah di rumah dan jangan lakukan kontak dengan
orang lain selama 14 hari.
• Selama masa karantina, jangan pergi ke kantor, sekolah, atau tempat-tempat umum.
Mintalah seseorang mencukupi kebutuhan Anda.
• Jaga jarak minimal 1 meter dari orang lain, termasuk anggota keluarga Anda.
• Kenakan masker medis untuk melindungi orang lain, termasuk jika/ketika Anda
perlu meminta perawatan medis.
• Cuci tangan Anda secara rutin.
• Gunakan ruangan yang terpisah dari anggota keluarga lain, dan jika tidak
memungkinkan, selalu kenakan masker medis.
• Pastikan ventilasi ruangan selalu baik.
• Jika menggunakan kamar bersama orang lain, beri jarak antar-tempat tidur
minimal 1 meter.
• Amati diri Anda sendiri apakah ada gejala apa pun selama 14 hari.
• Segera hubungi penyedia layanan kesehatan jika Anda mengalami salah satu
tanda bahaya berikut: sulit bernapas, sulit berbicara atau bergerak, bingung, atau
merasakan nyeri di dada.
• Tetaplah positif dengan terus berinteraksi dengan orang-orang terdekat
melalui telepon atau internet, dan dengan berolahraga di rumah.
